Briket garam untuk mandi dan sauna

Di masa lalu, garam sebanding dengan beratnya dalam emas, karena dibawa dari luar negeri, dan oleh karena itu harga yang pantas. Saat ini, berbagai jenis garam impor tersedia di pasar Rusia untuk siapa saja. Garam memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, tetapi digunakan tidak hanya untuk makanan. Sering briket garam digunakan di pemandian dan sauna untuk menjenuhkan udara dengan uap penyembuhan, scrub garam dan pijat digunakan. Kami belajar tentang varietas briket dari mineral ini, manfaat, bahaya, dan fiturnya dalam artikel ini. Kami juga akan melihat lebih dekat bagaimana menggunakannya di rumah.

Garam dalam briket untuk mandi atau sauna akan memungkinkan Anda membuat salon SPA nyata bahkan di rumah dengan biaya minimal. Briket garam di bak mandi rumah bisa sangat bagus pencegahan penyakit virus, mereka mampu secara signifikan meningkatkan kekebalan, menjaga kesehatan mental dan fisik. Paling sering, briket memiliki berat 1,5 kg, sementara harganya tetap terjangkau untuk berbagai konsumen. Tetapi ada opsi yang lebih besar dan lebih kecil. Banyak tergantung pada produsen di sini.

Setiap briket garam adalah gudang yang berguna elemen jejak dan mineral. Yang paling populer untuk prosedur mandi apa pun adalah garam himalaya. Diyakini bahwa mineral ini mengandung tidak lebih dari lima persen pengotor. Garam laut sering muncul dalam briket, tetapi paling sering tidak dalam bentuk murni, tetapi dengan berbagai aditif.

Sebelum Anda pergi mandi atau sauna, sangat penting untuk mempelajari semua kontraindikasi penggunaan uap garam. Jika Anda memiliki masalah kesehatan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter. Untuk mendapatkan efek yang baik dari penggunaan briket garam, jenis ini produk harus dibeli hanya di tempat tepercaya dan khusus. Jika tidak, Anda dapat menemukan palsu yang tidak akan membawa manfaat dan efek yang diinginkan pada kesehatan.

Bukan rahasia lagi bahwa garam hadir dalam tubuh manusia. Kita bisa mengamatinya saat seseorang menangis atau berkeringat. Garam hadir dalam cairan ini, yang berarti bahwa kekurangannya harus diisi kembali dari waktu ke waktu. Selain makan garam dengan makanan, itu bisa sangat bermanfaat jika Anda menghirupnya saat mandi atau menggunakannya dengan scrub garam. Garam dalam briket yang digunakan di ruang uap, membersihkan udaradan juga membantu melawan berbagai penyakit manusia.

Diyakini bahwa sifat yang diklaim dari banyak garam, termasuk garam Himalaya, tidak memiliki bukti ilmiah, dan oleh karena itu, sebelum menggunakan prosedur mandi dengan garam tertentu atau sebelum mengunjungi ruang garam, sangat disarankan untuk mencari nasihat ahli. Bahaya dari garam hanya bisa terjadi jika terlalu banyak di dalam tubuh. Beberapa mineral diketahui mengandung banyak logam berat yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan dan bahkan menyebabkan penyakit serius.

Briket garam mungkin memiliki komposisi yang bervariasi. Saat ini, selain garam, beberapa produsen mungkin menambahkan perasa, bumbu, dan minyak ke dalamnya. Rasa tidak harus buatan.

Briket dengan garam laut akan memungkinkan Anda untuk bersantai dan merasa seperti Anda berada di pantai, dan jika mereka mengandung ekstrak buah jeruk yang bermanfaat, maka efek relaksasi akan menyenangkan Anda dua kali lipat. Untuk mandi, sangat penting untuk memilih opsi dengan lemon dan jeruk. Briket mineral Himalaya dianggap yang paling berguna, karena garam ini murni, dan konsentrasi elemen jejak yang berguna di dalamnya hanya berguling.

Ada juga briket garam yang menarik dengan ramuan obat, termasuk dengan chamomile, sage, calendula, jelatang, mint, herbal Altai, lavender, serta briket dengan kopi alami, kerucut cemara dan kayu putih. Tergantung pada jenis garam dan komposisi tambahan minyak dan rempah-rempah di dalamnya, ia dapat memiliki sifat relaksasi, tonik dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Kami juga merekomendasikan memperhatikan briket dengan garam merah muda Krimea, yang telah lama terkenal dengan kualitas penyembuhannya.

Briket garam dari berbagai jenis mineral dijual dalam kemasan khusus. Petunjuk penggunaannya adalah sebagai berikut.

1. Keluarkan satu atau lebih briket dari kemasannya (tergantung pada ruang uap).
2. Tempatkan mereka di atas batu panas di ruang uap.
3. Tunggu sampai garam menghangat dengan baik, lalu percikkan air ke atasnya.Dengan demikian, udara di ruang uap akan jenuh dengan uap asin yang menyembuhkan. Anda bisa menambahkan air lebih dari satu kali.

Diyakini bahwa mineral tersebut mengungkapkan semua sifat menguntungkannya tepat di bawah pengaruh suhu tinggi. Garam panas di bebatuan menciptakan awan uap ion garam yang bermanfaat. Perawatan udara seperti itu sangat relevan untuk orang yang menderita masalah pernapasan, penyakit hidung dan tenggorokan. Garam memiliki efek terbaik pada seluruh sistem pernapasan, melemaskan, menghilangkan stres, menyeimbangkan keadaan psiko-emosional dan bahkan memperbaiki penampilan kulit.

Untuk petunjuk penggunaan briket garam untuk mandi dan sauna, lihat video berikut.