Trampolin: apa itu, jenis dan pilihan

Kegiatan yang menyerupai trampolin ini pertama kali ditemukan di kalangan masyarakat Eskimo. Mereka menggunakan kulit walrus alih-alih bahan elastis, yang direntangkan di atas alasnya. Aksesori olahraga modern pertama dibuat pada tahun 1936, George Nissen melakukannya. Perangkat ini mulai digunakan untuk melatih akrobat sirkus. Saat ini trampolin dibagi menjadi beberapa jenis, dan juga memiliki struktur yang lebih baik.

Trampolin adalah salah satu jenis peralatan olahraga. Mereka juga dianggap sebagai alat untuk melompat, yang berbentuk kisi-kisi dengan kekuatan khusus, direntangkan di atas bingkai logam menggunakan pegas karet dan logam. Saat membuat inventaris ini, tidak biasa menggunakan bahan yang dicirikan oleh elastisitas - itu dicapai dengan pegas yang terletak di seluruh kisi.

Trampolin telah menemukan penerapannya selama rekreasi, kegiatan rekreasi, waktu luang aktif, melatih trik akrobatik untuk pemain snowboard, pemain ski, pesenam, pemain sirkus.

Trampolin memiliki komponen-komponen berikut:

• bingkai;
• kaki;
• mata air;
• kain lompat.

Bingkai adalah dasar dari aksesori olahraga, yang terdiri dari pipa dan ditandai dengan bentuk tertentu. Ini dapat memiliki diameter yang berbeda, yang paling umum adalah 100 dan 102 cm Bahan bingkai adalah logam, karbon, dalam beberapa kasus plastik. Pipa dapat memiliki diameter 42 hingga 48 milimeter. Seringkali bingkai tabung dilas bersama-sama, tetapi ada model ketika ada sambungan baut built-in yang membuatnya lebih mudah untuk mengemas barang. Permukaan bingkai dilapisi dengan lapisan polimer pelindung.

Kaki adalah penopang rangka. Bentuknya mirip dengan huruf W, itulah sebabnya peralatan olahraga ini dicirikan oleh kekakuan, elastisitas, dan stabilitas yang baik. Mata air memiliki penampilan spiral, mereka dicirikan oleh kekuatan. Elemen-elemen ini terbuat dari baja galvanis. Masing-masing mata air dicirikan oleh ketahanan yang tinggi terhadap beban fisik, serta terhadap pengaruh faktor lingkungan eksternal. Ukurannya tergantung pada dimensi trampolin dan bisa dari 165 hingga 215 milimeter. Karena adanya pegas, seseorang ditolak dari permukaan dan terpental.

Kanvas melompat adalah dasar dan dukungan melompat. Seringkali kain dari mana ia dibuat adalah poliester padat.

Aksesori trampolin termasuk jenis peralatan berikut.

• Internet aman. Fungsi dari elemen ini adalah untuk melindungi orang yang melakukan lompatan agar tidak terbang keluar dari trampolin. Seringkali digunakan untuk produk olahraga. Jaring pengaman dipasang di sekitar lingkar bingkai.
• Perlindungan musim semi. Penutup lembut ini membantu melindungi orang yang melompat dari cedera.
• Atap, penutup. Perangkat ini merupakan elemen pelindung untuk trampolin outdoor dari pengaruh kondisi cuaca. Ini dapat secara signifikan meningkatkan umur trampolin.

• Tangga. Aksesori ini sangat penting untuk pendakian dan penurunan dengan keamanan tertentu.
• tikar olahraga. Mereka dirancang untuk melindungi orang yang melompat dari cedera. Pembukaan perangkat ini dilakukan di sepanjang perimeter.
• Tikar kedap suara. Membantu mengurangi kebisingan saat menggunakan trampolin.

• kompresor yang terus-menerus memasok udara ke trampolin, mempertahankan fungsinya;
• kit perbaikan adalah kit yang digunakan saat memperbaiki aksesori jika terjadi tusukan (lem dan bahan biasanya disertakan dalam kit);
• tas-tas, diperlukan untuk menyimpan dan membawa produk;
• pasak yang mengikat trampolin;
• pasak yang menahan kompresor.

Merupakan kebiasaan untuk berlatih di atas trampolin dalam kegiatan olahraga, misalnya senam, akrobat, menyelam, ski. Selain digunakan untuk olahraga, peralatan ini juga digunakan di ranah domestik. Baru-baru ini, latihan seperti itu menjadi populer selama kebugaran.

Trampolin adalah jenis simulator yang unik, karena dengan melakukannya, Anda dapat tetap bugar. Juga, aksesori olahraga ini berguna untuk aktivitas jantung, ia dapat memiliki efek berikut:

• penguatan pembuluh darah;
• normalisasi aktivitas pernapasan dan hematopoietik;

• pelatihan aparatus vestibular, pengembangan koordinasi;
• penguatan dan pengembangan sistem otot;
• peningkatan daya tahan;
• peningkatan keadaan psikologis;
• membakar kalori.

Efek melompat pada aksesori olahraga ini terlihat pada penurunan berat badan. Pelatihan ini meningkatkan aktivitas kelompok otot utama, sehingga ada penurunan berat badan kualitatif, serta penghapusan selulit dan pembentukan sosok tipe olahraga yang indah.

Kontraindikasi penggunaan trampolin berlaku untuk orang yang menderita hipertensi, tromboflebitis, angina pektoris, diabetes mellitus, takikardia, asma. Wanita hamil tidak boleh menggunakan aksesori olahraga ini. Kelas dalam kondisi tubuh ini hanya dimungkinkan setelah berkonsultasi dengan dokter. Dalam kasus ini, penting untuk memantau kesejahteraan Anda sendiri, indikator denyut nadi dan tekanan. Jika bebannya sedang dan benar, maka melompat tidak akan membahayakan.

Berkat perkembangan kemajuan, saat ini sejumlah besar varietas trampolin dapat ditemukan untuk dijual. Mereka dibagi menjadi opsi air dan darat. Jenis tanah memiliki bentuk kanvas yang diregangkan, yang dilekatkan oleh pegas ke bingkai logam. Mereka juga dibagi menjadi sejumlah besar varietas.

Model populer adalah:

• gimnastik;
• dengan pegangan;
• tertanam;
• komersial;

• istana di udara;
• musim semi;
• Melipat;
• musim dingin;

• akrobatis;
• dengan atap;
• dengan kubus;
• dengan bola.

Aksesori profesional untuk lompat olahraga dicirikan oleh struktur khusus, serta permukaan yang diregangkan dengan kekakuan khusus. Itulah sebabnya produk ini memberikan kekuatan dan ketinggian lompatan. Mereka memiliki bentuk jaring berkekuatan tinggi, diregangkan oleh pegas karet atau logam ke bingkai.

Keunikan:

• kehadiran baja galvanis di bingkai dan pegas;
• elastisitas jala yang dicapai oleh tali dengan diameter lima milimeter.

Untuk membuat kelas aman, ruang di dekat aksesori profesional dilengkapi dengan lubang pengaman karet busa. Aksi dan latihan akrobatik sering dilakukan di trampolin olahraga. Mereka telah menemukan aplikasi mereka di bidang profesional, dan bahkan di Olimpiade.

Trampolin jenis ini digunakan untuk melengkapi pusat trampolin. Mereka dapat digunakan tidak hanya oleh orang dewasa, tetapi juga oleh anak-anak, yang kelasnya dikendalikan oleh pelatih.

Trampolin luar ruangan digunakan untuk hiburan dan pelatihan di rumah dan di luar ruangan. Seringkali mereka ditempatkan di halaman, di pedesaan, serta di taman atau di area pantai.Yang membedakannya dari aksesori dengan karakteristik profesional adalah penggunaan bahan anti korosi, serta mesh berkekuatan tinggi, yang mencegah jatuh dari trampolin.

Trampolin luar ruangan dicirikan oleh permukaan lompatan yang lebih kecil dan daya apung yang kecil, sehingga tidak digunakan untuk pelatihan olahraga. Varietas jenis aksesori ini termasuk trampolin mini, berdiameter kecil - hingga 1,1 meter, dan tinggi hingga 0,2 meter. Perangkat semacam itu tidak membuat lompatan tinggi.

Trampolin luar ruangan digunakan untuk melompat di luar ruangan. Berkat mereka, Anda tidak hanya bisa berlatih, tetapi juga bersenang-senang. Jenis aksesori olahraga ini dapat memiliki bentuk dan dimensi yang berbeda. Ini dapat digunakan oleh sekelompok orang dan satu orang.

Trampolin kebugaran ditujukan untuk penggunaan di dalam ruangan saja. Dengan itu, Anda dapat melatih otot dari berbagai kelompok. Kelas trampolin kebugaran mengurangi beban pada lutut dan persendian. Pembeli lebih menyukai aksesori olahraga jenis ini, karena tidak menyulitkan penggunaan, dan tidak membutuhkan banyak ruang untuk penempatan di dalam ruangan.

Trampolin tiup digunakan sebagai atraksi untuk anak-anak. Ini memiliki tampilan perangkat dengan banyak fungsi, yang ditandai dengan kecerahan dan warna-warni. Secara lahiriah, produk semacam itu mirip dengan arena, slide, atau karakter favorit.

Ada beberapa jenis trampolin tiup:

• mini;
• jalan;
• lokal;
• besar;
• dengan slide atau kolam tambahan.

Trampolin tiup ditempatkan di jalan kota, alun-alun, di taman, alun-alun, selama liburan, di taman air.Sekelompok anak-anak dapat bersenang-senang di trampolin jenis ini, karena produksi produk tersebut terbuat dari bahan PVC dengan kekuatan tinggi.

Produk tiup ini dihadirkan dalam bentuk balon yang memiliki kanvas yang didesain khusus untuk melompat. Aksesori ini berisi tabung tiup. Tujuan utama dari trampolin jenis ini adalah hiburan. Ini telah menemukan penerapannya baik di lingkungan perairan maupun di darat.

Trampolin bawaan adalah analog lengkap dari versi biasa. Perbedaannya dari yang sebelumnya adalah pemasangan aksesori ini tidak dilakukan di permukaan bumi. Trampolin built-in harus dikubur di tanah, jadi tidak biasa untuk naik di atas permukaan. Keuntungan utama dari aksesori semacam itu adalah penempatan estetika, karena tidak akan ada struktur besar di wilayah tersebut. Itu dapat dipasang di area dekat rumah, di pedesaan.

Trampolin built-in dianggap cukup aman, karena tidak perlu diperbaiki, yang tidak selalu dilakukan dengan kualitas tinggi. Jatuh dari trampolin seperti itu ternyata kurang traumatis daripada dari trampolin konvensional, yang memiliki ketinggian satu meter.

• Olahraga Perfeto. Perusahaan ini menghasilkan produk berkualitas tinggi yang terbuat dari bahan tahan lama. Trampolin memberikan lompatan tinggi berkat sejumlah besar pegas yang ditutupi dengan penutup pelindung.
• "Leko". Trampolin dari pabrikan ini diproduksi baik di luar maupun di rumah. Ada pilihan untuk aksesori anak-anak untuk olahraga, yang dapat digunakan orang dewasa jika mereka mau. Trampolin "Leko" disajikan dalam berbagai macam, barang dijual dalam diameter yang berbeda.

• selamat melompat menjual berbagai macam trampolin untuk olahraga dan hiburan aktif untuk orang dewasa dan anak-anak. Perusahaan menawarkan model tiup anak-anak asli yang akan membantu mengatur liburan nyata di rumah.
• Torneo menyajikan berbagai macam trampolin untuk berbagai keperluan. Ulasan pelanggan menunjukkan model aksesori yang sangat baik untuk kebugaran dan aerobik. Trampolin produksi ini membantu memperkuat otot-otot di kaki, bokong.
• trampolin kebugaran menawarkan banyak pilihan aksesoris olahraga dengan harga terjangkau. Trampolin dari pabrikan ini dapat digunakan oleh semua anggota keluarga. Produk dicirikan oleh keandalan, yang memberikan desain yang kuat, bingkai yang tahan lama, dan lapisan polimer.

Sebuah studi ulasan pelanggan yang lebih memilih gaya hidup sehat dan aktif menunjukkan bahwa trampolin dari ELC, Berg, Swollen, Springfree, Triumph Nord, Moove & Fun, Sport Elit, Bestway dan Optifit 10ft telah membuktikan diri dengan baik.

Saat membeli trampolin, ada baiknya memberikan preferensi tidak hanya pada produk yang menarik, tetapi juga kualitas, karena keselamatan orang yang akan menggunakannya tergantung pada indikator ini. Untuk memilih opsi yang sempurna, Anda harus memutuskan bentuk aksesori, bisa bulat atau persegi panjang. Model bulat harus dianggap lebih aman. Tetapi untuk lompatan bermanuver, trampolin persegi panjang cocok, meskipun bisa traumatis.

Indikator utama dari desain yang andal adalah kekuatan bingkainya. Pilihan terkuat adalah bahan yang disebut baja galvanis. Saat memilih produk, Anda tidak boleh mengabaikan kualitas kanvas lompat. Itu harus dicirikan oleh kekuatan, tidak dapat diperpanjang, memiliki pemotongan yang benar dan firmware yang baik dari setiap simpul di tempat kanvas terpasang.

Produk akan bertahan lama dan memberikan keamanan selama lompatan yang intens jika dilengkapi dengan pegas yang terbuat dari bahan berkualitas dengan panjang yang benar. Preferensi harus diberikan pada model yang dilengkapi dengan tikar lebar dan tebal, karena akan menjadi yang paling aman. Lebar tikar harus sedemikian rupa sehingga cukup untuk menutupi pegas dan bingkai.

Kehadiran jaring pelindung mencegah jatuh dari trampolin. Elemen-elemen ini harus kuat dan stabil. Elemen penting dan perlu dalam trampolin adalah kotak pelindung dan tas, komponen ini akan memastikan penggunaan aksesori olahraga yang lama.

Agar penggunaan trampolin tidak membawa momen yang tidak menyenangkan, perlu diingat beberapa aturan untuk pemasangan, penggunaan, dan penyimpanannya.

Untuk membuka lipatan aksesori tiup, aksesori harus dipompa menggunakan peniup udara yang disertakan dengan kit. Untuk memastikan tekanan konstan di dalam trampolin, pengoperasian kompresor harus terus menerus. Dengan menggunakan pasak, produk tiup harus dipasang ke tanah agar tidak tertiup angin.

Agar pengumpulan trampolin tiup menjadi benar, pada awalnya ada baiknya melepaskan peniup udara dari jaringan listrik. Selanjutnya, masing-masing selongsong dilepaskan, aksesori dilipat rapat dan dikemas dalam tas.

Trampolin tipe bingkai dipasang sesuai dengan aturan berikut:

1. wilayah untuk lokasi trampolin di masa depan ditentukan - untuk stabilitas produk, ada baiknya memberikan preferensi pada permukaan yang rata dan keras;
2. pohon dan bangunan tidak boleh berada di dekat aksesori olahraga;
3. perakitan dan pemasangan produk harus dilakukan sesuai dengan petunjuk yang dilampirkan pada produk;
4. setelah aksesori dipasang, perlu untuk memeriksa keandalan pengencang;
5. setelah seseorang memasuki bingkai trampolin, perlu untuk menutup jaring dengan aman.

Untuk meningkatkan umur frame trampolin, jangan melanggar aturan untuk mengumpulkan produk yang ditentukan dalam instruksi. Dilarang keras memasang trampolin di aspal, beton.

Untuk keamanan penggunaan aksesori olahraga, Anda harus memeriksa:

• adanya perpecahan, retakan pada elemen penghubung;
• ketegangan kanvas yang benar untuk lompatan dan kerusakan di atasnya;
• tidak ada deformasi pegas;
• pengikatan tepi pelindung yang benar;
• adanya keausan, kerusakan, jahitan kanvas lompat yang salah.

Tidak ada yang rumit dalam merawat trampolin tipe bingkai, itu terdiri dari membersihkan kanvas dengan kain lembut yang lembab. Jangan gunakan air panas dan bahan kimia. Untuk mencegah daun dan serpihan jatuh pada aksesori olahraga, aksesori harus ditutup.

Aturan merawat aksesori tiup sedikit berbeda dari yang sebelumnya. Sebelum melipat produk, produk harus dicuci bersih dengan kain lembut. Saat pembersihan selesai, trampolin harus mengering dengan baik. Langkah selanjutnya adalah mengempiskan aksesori, melipatnya dengan benar, dan mengemasnya dalam wadah yang dirancang khusus. Produk tiup tidak boleh disimpan dalam keadaan mengembang, tetapi juga harus dilindungi dari perubahan suhu dan sinar matahari langsung.

Melompat trampolin di musim dingin sangat berbahaya, jadi aksesori harus disiapkan untuk periode ini. Untuk menghindari pembersihan konstan kanvas lompat dari hujan salju dan lapisan es, itu harus ditutup dengan tenda atau lapisan khusus yang perlu diperbaiki dengan baik. Namun demikian, produk tiup sebaiknya dikeluarkan untuk musim dingin dan disimpan dalam tas.

Cara memilih trampolin, lihat video berikut.