Seberapa tinggi meja kerja seharusnya?

Meja kerja tukang kayu atau tukang kunci adalah peralatan penting yang tersedia di hampir setiap bengkel. Dengan bantuan meja khusus ini, master memiliki kesempatan untuk melakukan pekerjaannya dalam kondisi yang nyaman, ketika semua alat yang dia butuhkan ada di tangan dan tidak jatuh ke lantai.

Jika Anda memilih dimensi tempat kerja yang tepat, maka, bekerja selama beberapa jam dalam posisi yang nyaman, master tidak hanya akan dapat menjaga kesehatan tulang belakang dan persendian, tetapi juga meningkatkan produktivitas pekerjaannya.

Untuk pilihan optimal tingkat ketinggian meja kerja - pertukangan atau logam, ukurannya ditentukan dengan mempertimbangkan pekerjaan master dalam posisi berdiri. Parameter terpenting dalam hal ini adalah ketinggian titik di mana siku orang tersebut berada di atas lantai.

Melakukan pekerjaan di garasi atau bengkel, master akan merasa senyaman mungkin jika sikunya, bersama dengan bidang alat kerja, berada dalam arah horizontal yang sama.Dengan demikian, korset lengan dan bahu dari otot dan sendi tidak akan terlalu banyak bekerja dan menyebabkan ketidaknyamanan dan kelelahan.

Melakukan pekerjaan di meja kerja, master menekuk lengannya - itu, sebagai suatu peraturan, berada di ketinggian rahang catok yang terletak di atas meja. Posisi ini adalah yang paling fisiologis dan nyaman untuk bekerja. Untuk mengatur jarak dari siku ke tingkat lantai atau meja, meja kerja pertukangan atau tukang kunci harus disesuaikan dengan ketinggian orang tersebut. Misalnya, jika tinggi Anda 170 cm, maka level dari meja meja kerja harus berada pada jarak 70 cm ke lantai. Perhitungan di sini sangat sederhana: Anda perlu mengurangi 100 cm dari ketinggian master, dinyatakan dalam cm.

Jika dimensi meja kerja pertukangan atau tukang kunci tidak sesuai dengan pertumbuhan pekerja, dan desain perangkat ini sendiri tidak dapat disesuaikan, berbagai jenis dudukan lantai digunakan, yang tingginya dipilih berdasarkan ketinggian seseorang untuk kenyamanan pekerjaannya. Seorang tukang kayu atau tukang kunci melakukan fungsi pekerjaan sehari-hari mereka di dekat meja kerja, sementara mereka harus mengerjakan seluruh shift dengan kemiringan tubuh yang panjang ke depan. Posisi paksa seperti itu diperlukan untuk memproses benda kerja di seluruh siklus pekerjaan.

Pada saat ini, seseorang mengalami beban yang sangat nyata pada persendian dan otot lengan, punggung bawah, dan kaki. Dalam proses kerja jangka panjang, otot-otot punggung, leher, dan persendian sangat lelah, yang jika dilakukan berulang-ulang secara teratur, dapat menyebabkan kesehatan yang buruk, dan dalam kasus penyakit sendi, cacat.

Dalam proses pemilihan lokasi meja kerja, perlu ditentukan jenis benda kerja apa yang akan diproses di atasnya. Jika jumlah utama pekerjaan dengan kayu kosong disediakan, maka dalam hal ini meja kerja harus dengan bagian atas meja kayu yang halus dan rata., dan jika pekerjaan itu lebih terkait dengan pemrosesan bagian logam, maka Anda memerlukan meja versi tukang kunci, yang permukaannya dilapisi dengan bahan tahan lama, seperti logam.

Di meja kerja tukang kunci, selain perangkat tambahan dasar dan perlu, juga disarankan untuk melengkapi mekanisme khusus untuk mengangkat bagian yang berat., serta menyediakan sistem untuk penyesuaian mekanis ketinggian meja, yang dapat diubah tergantung pada ketinggian pekerja.

Ada berbagai cara untuk menentukan ketinggian meja kerja pertukangan atau tukang kunci dari lantai ke meja: pekerja perlu mengukur jarak dari ubun-ubun ke dagu. Kemudian, dari gambar yang dihasilkan dalam cm, Anda perlu mengurangi ukuran yang diperoleh sebagai hasil pengukuran tangan dari ujung jari ke sudut siku, juga dalam cm, pegang bagian mana pun selama seluruh siklus pemrosesan.

Data rata-rata dari pengukuran tersebut dan ketinggian yang dihasilkan dari meja kerja pertukangan atau tukang kunci dapat dilihat pada tabel.

Apakah ketinggian meja kerja pertukangan atau tukang kunci cocok untuk pekerjaan yang nyaman dapat diperiksa tanpa perhitungan awal menggunakan metode sederhana: pekerja harus berdiri menyamping ke bagian ujung meja meja kerja dan menurunkan tangannya dalam posisi bebas. Kemudian dia perlu meletakkan telapak tangannya di atas meja, sambil tidak menekuk lengannya di siku. Jika dia berhasil melakukan prosedur ini tanpa menekuk lengannya di area sendi siku, maka ketinggian meja kerja untuk orang ini dipilih dengan benar - dia akan nyaman bekerja. Jika telapak tangan subjek tidak dapat berbaring dengan bebas di atas meja tanpa menekuk pada siku, maka perlu untuk mengurangi ketinggian meja atau menempatkan dudukan lantai khusus di dekat meja kerja.

Terkadang master melakukan pekerjaan di meja kerja dalam posisi duduk. Dalam hal ini, Anda dapat menghitung ketinggian meja menggunakan rumus berikut: kurangi 110 dari ketinggian seseorang - ini akan menjadi ketinggian paling nyaman untuk meja kerja Anda.

Untuk kemudahan penggunaan, penting juga berapa lebar meja yang akan dimiliki. Biasanya dibuat dari 60 hingga 75 cm, dan panjang meja dipilih berdasarkan seberapa banyak ruang kosong yang dimiliki bengkel. Panjang bagian atas meja meja kerja dibuat dari 70 cm hingga 2,5-3 m.

Melakukan pekerjaan di garasi, pertukangan kayu atau meja kerja tukang kunci dengan ketinggian meja yang dapat disesuaikan nyaman untuk digunakan.

Jika peralatan Anda diproduksi di pabrik, maka Anda dapat menyesuaikan meja jadi dengan menempatkan dudukan khusus di bawah kaki Anda, dibuat dalam versi yang nyaman bagi Anda.

Ketika Anda berencana untuk membuat meja kerja sendiri, maka ketika membuat gambar tempat kerja di masa depan, Anda perlu memperhitungkan ketebalan meja itu sendiri, memperhitungkan jarak untuk pengencang, ukuran penyangga dan tinggi akhir produk. Jika Anda tidak memperhitungkan parameter ini, maka meja kerja Anda dalam bentuk jadi bisa menjadi 4-5 cm lebih tinggi dari yang direncanakan semula.

Model standar meja kerja pertukangan atau tukang kunci sedang dijual, tingginya dari 80 hingga 90 cm, yang cocok untuk orang yang tingginya 180-190 cm, sebagai aturan, mereka tidak memilikinya untuk instrumen.

Pilihan terbaik dan paling nyaman adalah meja kerja do-it-yourself, dengan mempertimbangkan ketinggian dan preferensi Anda sendiri untuk pengaturan peralatan tersebut. Profesional pertukangan dengan pengalaman dalam membuat jenis meja kerja ini merekomendasikan untuk melakukan pengukuran untuk menentukan ketinggian produk jadi saat meja kerja sudah siap. Ini dilakukan agar master memiliki kesempatan untuk mengukur ketebalannya dengan paling akurat dan menyiapkan ukuran penyangga yang benar.Semua pengukuran dalam hal ini dilakukan pada bidang vertikal dari lantai.

Dalam video berikut, Anda dapat melihat secara detail tentang proses membangun meja kerja.