Penahan dinding panjat

Panjat tebing adalah kegiatan yang aktif, sehingga orang tua, yang peduli dengan kondisi fisik anak, mencoba untuk mendaftarkan anak-anak mereka di bagian khusus ini. Selain itu, tidak hanya semua kelompok otot yang terlibat dalam olahraga ini, tetapi pemikiran logis juga berkembang.

Untuk alasan ini, dinding panjat sangat diminati, dibuat di rumah jika perlu. Dalam kasus seperti itu, perlu mempertimbangkan pendapat para ahli yang berpendapat bahwa tidak hanya bentuk struktur, tetapi juga kait penting dalam dinding panjat.

Penahan dinding panjat disebut alat panjat yang dilekatkan pada dinding, sehingga membentuk berbagai tonjolan. Langkan ini sangat penting bagi pendaki, karena berkat mereka tidak hanya kekuatan fisik yang terlatih, tetapi juga pemikiran logis. Di pusat-pusat khusus, bukan kebetulan bahwa semua jalur memiliki perbedaan usia yang berbeda.

Semua jenis pegangan dinding panjat yang ada dapat dibagi menjadi 2 kelompok utama. Ini adalah penangguhan untuk pelatihan profesional dan penangguhan untuk olahraga amatir.

Varietas berbeda satu sama lain dalam bentuk, yang mempengaruhi kompleksitas atau kemudahan operasi. Pendaki profesional membutuhkan pegangan yang lebih sulit untuk didaki karena bentuknya, yang tidak memungkinkan banyak kait, baik dengan tangan atau kaki. Kait untuk aktivitas amatir memiliki reses internal yang nyaman yang memungkinkan Anda untuk mengaitkan dengan baik dengan jari-jari Anda. Mereka biasanya berukuran besar dan nyaman, memungkinkan Anda untuk dengan mudah mendorongnya dengan kaki Anda.

Kegiatan amatir mencakup opsi berikut.

• "Kantung", dinamai dengan analogi dengan saku. Mereka memiliki ceruk internal yang besar memungkinkan Anda untuk dengan kuat meraih semua 5 jari. Ada kantong di trek untuk para profesional, di mana mereka memainkan peran sekunder dan terletak terutama di langit-langit.

• "Penjepit" adalah kait kecil yang dipasang secara vertikal. Desainnya cukup sempit, sehingga Anda dapat menangkapnya dengan meraih satu sisi dengan ibu jari Anda, dan di sisi lain - dengan 4 lainnya. Desain tidak memiliki lekukan internal untuk mencengkeram, hanya ada sedikit lekukan untuk ibu jari.

• "Iga" adalah model yang mencakup tanda "pinset" (bentuk sempit) dan "rak" (menangkap dilakukan karena ibu jari di satu sisi dan sisanya di sisi lain).

• "Lubang" adalah variasi pegangan anak-anak, yang memiliki kesulitan tertentu dalam menggenggam. Faktanya adalah bahwa bentuk "lubang" menyerupai pengeringan. Anak-anak dengan tangan yang kuat memegang sisi luar yang bulat.Jika sulit bagi seseorang untuk melakukan penangkapan seperti itu, maka Anda dapat meletakkan ibu jari Anda di tengah lingkaran dan menangkap setengahnya.

• Yang paling tidak disukai oleh anak-anak adalah kait "binatang"dengan bentuk yang sesuai. Tidak ada kesulitan tertentu dalam menangkap "binatang". Mereka digunakan dalam pekerjaan dengan anak kecil yang masih perlu dijelaskan pegangan mana yang lebih baik untuk dipegang.

Untuk pendaki profesional.

• "Kantung mini", sebagai lawan dari "kantong", memiliki satu takik kecil yang memungkinkan Anda untuk menangkapnya hanya dengan ibu jari saat lengan atau pergelangan tangan direntangkan.

• "Rak", yang bentuknya lebih kecil dari "kantong mini", tidak memiliki ceruk internal, yang memperumit pegangan dengan tangan. Nama elemen itu karena stes 90 derajat, tersedia hampir di sepanjang keliling jari kaki. Kesulitan bekerja dengan mereka terletak pada kenyataan bahwa Anda hanya dapat meraihnya dengan tangan pada sudut 90 derajat.

• "Pasif", atau "Sloper" - ini adalah salah satu jenis pegangan yang paling sulit, saat meraih yang Anda butuhkan untuk memahami sisi mana yang harus difokuskan.

Varietas ini termasuk "Mizera", digunakan terutama untuk menopang kaki. "Misers" ditentang oleh "Reliefs", ditandai dengan ukuran yang mengesankan dan berbagai bentuk, yang membutuhkan keterampilan dan pemahaman tentang kapan dan untuk apa yang lebih baik untuk mengejar kenaikan cepat. Perlu dicatat bahwa model yang disajikan di atas memiliki bentuk dan ukuran yang berbeda, seperti, misalnya, "Pasif" ("Slopers").

Di samping itu, model berbeda dalam bahan pembuatan. Ada pilihan plastik dan kayu.Model plastik adalah analog dari opsi batu, yang merupakan bahan licin, yang menyulitkan pengerjaannya. Model kayu paling umum dalam olahraga amatir.

Penahan yang dipasang, misalnya, di dinding panjat rumah, bisa cepat bosan. Untuk dapat mengubah rute, tidak disarankan untuk memasangnya langsung ke dinding. Untuk mengganti trek, tidak perlu membeli opsi baru, cukup tukar yang sudah ada. Untuk dapat melakukan ini, Anda perlu memasang peralatan pada lembaran kayu lapis.

Setelah rute direncanakan, kami memutuskan cara yang lebih nyaman untuk menempatkan palka. Kami membuat lubang untuk pengencang: di bagian dalam, pada jarak 20 cm dari satu sama lain, kami menempatkan perangkat keras atau, sebagaimana mereka juga disebut, "bulldog" atau "kepiting". Lebih baik segera menginstal lebih banyak perangkat keras. Ini akan memungkinkan Anda untuk tidak melepas panel saat diperlukan untuk menukar pegangan.

Untuk menempatkan "pemegang" dengan benar, untuk model pabrik lebih baik menggunakan baut yang cocok untuknya. Model juga dapat dipasang ke penyangga menggunakan sekrup.

Untuk dinding panjat, pegangan dapat dibuat sendiri, atau Anda dapat membeli peralatan panjat pabrik. Set ini terdiri dari 50% kait-pegangan. 50% berikutnya dibagi antara cubitan dan kantong, di antaranya selalu ada satu set aset dan kewajiban.

Paling sering, kait kaki tidak termasuk dalam kit, Anda dapat membuatnya sendiri atau membeli versi pabrik. Para ahli merekomendasikan untuk memilih model yang lebih kecil untuk tujuan ini.Ini memperumit trek dan merupakan pilihan yang aman untuk pemula.

Anak-anak yang baru mulai memanjat dianjurkan untuk membeli model dengan kantong dalam, yang lebih disukai digunakan dalam kombinasi dengan model yang lebih kecil di mana anak-anak mengembangkan kekuatan jari. Tetapi Anda tidak boleh menyalahgunakan varietas ini, karena ini dapat menyebabkan deformasi tangan anak-anak yang belum terbentuk dengan benar.

Dengan tangan Anda sendiri, kait paling mudah dibuat dari batang kayu. Kayu dalam hal ini adalah bahan yang dapat dengan mudah diberikan bentuk apapun yang diinginkan. Model kayu yang sudah jadi harus diampelas dan dipernis dengan baik untuk menghilangkan kemungkinan serpihan.

Selain kayu, Anda bisa membuat pengait dari batu, yang juga bisa diampelas dan dipangkas. Kompleksitas bekerja dengan batu terletak pada kenyataan bahwa Anda akan membutuhkan alat dan kacamata yang diperlukan untuk mencegah pecahan masuk ke mata Anda.