Memilih sapu cemara untuk mandi

Mandi adalah tempat khusus di mana kita pergi untuk mandi uap, meningkatkan kesehatan kita atau hanya menghabiskan waktu bersama teman-teman dalam suasana santai yang menyenangkan. Banyak yang percaya bahwa itu adalah kunci kesehatan yang baik. Untuk mendapatkan efek maksimal dari mandi, jangan lupakan yang wajib atribut, misalnya, tentang sapu, yang merupakan bagian integral dari proses.

Sapu mandi sangat berbeda. Untuk pembuatannya, cabang berbagai tanaman dapat digunakan. Salah satu yang paling berguna adalah sapu cemara. Ini tentang dia dan propertinya yang berguna, fitur, aturan penyimpanan dan pengukusan yang akan dibahas dalam artikel ini.

Cemara adalah pohon jenis konifera yang memiliki banyak sifat bermanfaat. Karena itu, sapu mandi sering dibuat darinya. Penggunaan sapu jenis konifera di ruang uap tidak hanya membantu membersihkan tubuh, tetapi juga memiliki efek penyembuhan padanya:

• memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• nada;
• menormalkan sirkulasi darah;
• santai;
• meremajakan;
• mengurangi rasa sakit pada otot dan persendian;
• menghilangkan ketegangan otot;
• memiliki efek yang besar pada kulit.

Perlu dicatat bahwa Sapu cemara dibandingkan dengan yang lain cukup elastis, tahan lama, wanginya enak. Aroma yang berasal darinya, bila digunakan dengan benar, juga dapat memberikan efek yang baik pada selaput lendir tenggorokan dan hidung.

Secara empiris, ditemukan bahwa tidak ada kekurangan pada sapu cemara untuk mandi. Tetapi ada sejumlah kontraindikasi untuk digunakan.

Tidak disarankan untuk menggunakannya selama taman bagi mereka yang menderita:

• malaise umum tubuh;
• nyeri otot konstan;
• kelelahan emosional;
• pilek disertai demam tinggi;
• batuk.

Juga tidak disarankan untuk menggunakan sapu cemara di kamar mandi jika:

• tekanan tinggi;
• kehamilan, menstruasi;
• adanya luka terbuka, borok pada tubuh;
• gatal parah;
• kemerahan pada kulit;
• adanya tumor ganas;
• selama masa menyusui.

Cemara milik tanaman berbunga hijau, jadi mengumpulkan cabang dari pohon sama sekali tidak masalah. Yang utama adalah menemukannya. Dia menyukai tanah yang subur, udara segar dan tumbuh terutama di wilayah timur Federasi Rusia. Memanen sapu cemara dimulai dengan pengumpulan cabang. Anda harus memilih dan memotongnya dengan benar.

Ikuti rekomendasi dari pengguna berpengalaman.

1. Pilih pohon yang tumbuh sejauh mungkin dari jalan, perusahaan industri.
2. Untuk sapu mandi, Anda harus memilih cabang yang muda, fleksibel dan harum. Karena itu, mereka harus dikumpulkan pada bulan Mei sebelum awal musim panas.Selama periode singkat inilah cabang-cabang cemara memenuhi semua persyaratan.
3. Dianjurkan untuk memilih hari yang cerah untuk memanen dan memotong cabang.
4. Anda perlu memotong cabang dengan gunting yang sangat tajam agar potongannya rata.
5. Cabang memilih lurus, rata, sehingga sapu berakhir rata.
6. Panjang setiap cabang yang dipotong harus dalam jarak 50 sentimeter.

Setelah cabang-cabang cemara dikumpulkan, mereka perlu diikat sehingga banyak diperoleh darinya. Anda perlu melakukan ini dalam urutan tertentu.

1. Letakkan semua cabang yang Anda miliki di depan Anda. Periksa mereka lagi.
2. Jika perlu, rapikan agar panjang cabang sama.
3. Tentukan tempat yang akan menjadi pegangan. Itu perlu dibersihkan dan diratakan dengan baik.
4. Dalam proses pembuatan sapu, pastikan cabang pucuk yang lebih muda berada di luar, tetapi pucuk yang lebih tua berada di dalam.
5. Ketika semua cabang dikumpulkan dalam satu bundel, mereka harus diikat bersama. Tali yang kuat sangat ideal untuk ini.
6. Di atas tali Anda perlu membungkus perban atau kain kasa.

Sangat penting untuk melakukannya dengan benar menyimpan banyak cemara. Pelestarian sifat obat dan kenyamanan dalam penggunaan tergantung pada ini. Untuk penyimpanan, yang terbaik adalah memilih ruangan yang kering dan berventilasi, menghindari api terbuka dan peralatan pemanas. Ada tiga metode penyimpanan.

1. Gantung produk di ruangan yang gelap dan sejuk, seperti loteng.
2. Jerami kering sangat ideal untuk penyimpanan, tentu saja, jika tersedia. Cabang cemara dalam keadaan dibongkar harus dimasukkan ke dalam jerami. Dan bila perlu, garuk dan ambil jumlah cabang yang Anda butuhkan untuk membuat sapu.
3. Anda juga bisa menyimpannya di lantai loteng atau gudang. Pertama, Anda perlu meletakkan rumput kering di lantai. Letakkan sapu yang sudah jadi di atasnya, tutup dengan lapisan jerami kering di atasnya. Setiap tiga hari, jerami harus disapu agar sapu berventilasi.

Semua cara menyimpan produk cemara ini cocok untuk mereka yang tinggal di rumah pribadi. Tetapi bagi mereka yang tinggal di apartemen, dan yang tidak memiliki gudang atau loteng, metode lain cocok untuk menyelamatkan produk. Sapu hanya perlu dibungkus kertas tebal dan digantung di pantry.

Banyak pengguna yang tidak berpengalaman bertanya-tanya apakah perlu menggunakan terlebih dahulu uap sapu cemara. Tentu saja ya! Soalnya cukup keras, dan jika Anda memiliki kulit sensitif, atau belum pernah memiliki pengalaman menggunakannya, ini adalah suatu keharusan.

Ada tiga metode mengukus.

1. Sebelum Anda pergi mandi, Anda perlu menyeduh sapu selama 15 menit dalam air mendidih. Setelah waktu ini, cabang akan menjadi lebih lembut.
2. Metode kedua lebih memakan waktu dan cocok jika Anda memiliki beberapa jam lagi. Sapu harus direndam dalam air hangat selama 3 jam. Kali ini akan cukup untuk menghilangkan kekakuan yang tidak perlu.
3. Metode mengukus ini cocok untuk mereka yang menyukai uap harum di kamar mandi.Tandan cemara harus dicuci dan dicelupkan ke dalam wadah berisi air mendidih selama 6 menit. Setelah diletakkan di atas bara panas dan keringkan sedikit. Hal utama adalah jangan berlebihan, jika tidak jarum akan mengering dan menusuk.

Penting untuk dapat menggunakan sapu cemara dengan benar. Petugas mandi yang berpengalaman menyarankan untuk tidak langsung menggunakan sapu. Perlu memberi waktu pada tubuh untuk membiasakan diri dengan uap, melunakkan, dan sementara itu sapu juga akan mencapai keadaan yang diinginkan. Patuhi aturan berikut:

• harus ada dua orang di ruang uap;
• disarankan untuk menggunakan dua produk cemara;
• pertama-tama Anda perlu membelai tubuh dengan lembut dengan sapu, jangan mulai mencambuk dengan sekuat tenaga;
• pertama-tama Anda perlu mengembangkan sisi-sisinya;
• kemudian lakukan ketukan ringan pada panggul, paha, kaki, betis;
• setelah sapu dipegang di atas kepala mereka selama tidak lebih dari 2 menit.

Untuk mencapai efek maksimal dari penggunaan sapu cemara, Anda harus mengikuti rekomendasi dan saran tertentu dari para ahli.

1. Jika, terlepas dari kontraindikasi, Anda memutuskan untuk membeli sapu cemara untuk mandi, tetapi dalam proses menggunakannya Anda merasa tidak enak badan dan memiliki bau yang tidak sedap, segera tinggalkan ruang uap.
2. Pastikan untuk melakukan tes darah untuk menentukan apakah Anda alergi terhadap cemara.
3. Jika Anda ingin membuat sapu sendiri, ikuti semua aturan untuk mengumpulkan bahan yang ditunjukkan di atas dalam artikel.
4. Jika Anda telah berkumpul di belakang cabang cemara, tetapi hujan mulai turun, perjalanan harus ditunda selama 2 hari.
5. Saat membeli sapu cemara, jangan terburu-buru, periksa dengan cermat. Cabang-cabangnya harus rata, tanpa cacat, memiliki bau cemara yang menyenangkan.
6. Jangan memotong cabang dari pohon yang sama lebih dari setahun sekali.
7. Dalam hal apapun jangan mengeringkan cabang cemara yang dipotong untuk sapu mandi di bawah sinar matahari langsung. Dalam hal ini, tanaman akan kehilangan semua sifat bermanfaatnya, dan jarum akan mengering dan rontok.
8. Jangan menuangkan air tempat Anda mengukus sapu. Ini dapat digunakan dalam proses melonjak - semprotkan arang dengannya. Jadi aroma cemara akan hadir sepanjang waktu Anda berendam.

Lihat video selanjutnya untuk informasi lebih lanjut tentang sapu cemara untuk mandi.