Memilih sapu kayu ek untuk mandi

Menurut tradisi, adalah kebiasaan pergi mandi dengan sapu. Ini digunakan tidak hanya untuk membersihkan tubuh Anda, tetapi juga untuk menghibur. Ritual pemurnian seperti itu ditemukan oleh nenek moyang kita, yang tahu lebih banyak tentang sifat penyembuhan tanaman daripada orang modern. Tetapi untuk mendapatkan efek maksimal dari bersantai di kamar mandi, Anda harus tahu cara memilih sapu kayu ek yang baik.

Sapu seperti itu paling sering digunakan di pemandian Rusia. Bagi tubuh manusia, itu bisa bermanfaat dan berbahaya. Lagi pula, beberapa orang tidak bisa menggunakan produk seperti itu. Tetapi dengan semua seluk-beluk ini perlu dipahami lebih detail.

Untuk memulainya, ada baiknya membiasakan diri Anda dengan kualitas positif sapu kayu ek. Karena kulit kayu ek dan daunnya mengandung banyak sekali minyak esensial, pentosan, sebaik quercetin, maka fungsi utama sapu tersebut dipertimbangkan relaksasi tubuh. Selain itu, sangat cocok untuk orang-orang yang memiliki kulit berminyak. Setelah aplikasi, itu adalah matte dan sangat elastis.

Sapu ek berguna bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi, kurang tidur atau lelah karena stres fisik atau mental. Setelah pergi ke ruang uap, Anda dapat meredakan ketegangan dan kelelahan setelah seharian bekerja keras. Selain itu, alat seperti itu sangat bagus denganmengoreksi dengan proses inflamasi kulit, akan membantu membuka pori-pori, serta menghilangkan sumbat sebaceous.

Di antara kekurangan sapu seperti itu, perlu dicatat bahwa tidak semua orang bisa menggunakannya. Jadi, Anda tidak dapat menggunakannya untuk mereka yang menderita penyakit berikut:

• gagal jantung;
• anemia;
• udang karang;
• setiap tahap tuberkulosis;
• rangsangan yang berlebihan;
• suhu tinggi;
• takikardia;
• maag;
• penyakit Botkin.

Kelembutan dan aroma sapu, serta masa pakainya, akan tergantung pada seberapa tepat waktu yang dipilih untuk memanen cabang pohon ek.

Secara tradisional, sapu dipanen pada hari kelima puluh setelah Paskah, pada Hari Tritunggal. Terlepas dari kenyataan bahwa perayaannya jatuh pada waktu yang berbeda, banyak orang mencoba untuk mempertahankan tradisi lama. Pada tahun 2020, Hari Trinitas jatuh pada tanggal 31 Mei. Diyakini bahwa pada Hari Trinity dan dua minggu setelahnya adalah waktu yang ideal untuk memotong cabang pohon ek. Lagi pula, pada saat inilah waktu berbunga dimulai. Selain itu, daunnya saat ini telah tumbuh lebih kuat, dan juga dituangkan dengan baik dengan jus dan memiliki aroma yang luar biasa.

Tetapi jika tidak mungkin untuk mulai memanen cabang pohon ek pada hari ini, Anda dapat melakukannya sepanjang musim panas. Pohon-pohon yang tumbuh di tempat yang lembab dan gelap paling cocok. Hanya dengan begitu sapu akan menjadi berkualitas sangat tinggi, masing-masing, akan tahan lebih dari satu tahun pergi ke pemandian.

Agar sapu tidak hanya berkualitas tinggi, tetapi juga bermanfaat, perlu untuk mematuhi aturan tertentu saat memotong cabang.

1. Pertama-tama, perlu dicatat bahwa tempat berkumpul harus ramah lingkungan, yaitu, terletak sejauh mungkin dari jalan raya.
2. Yang terbaik adalah memotong cabang pohon ek dalam cuaca kering. Selain itu, ini harus dilakukan di pagi hari, segera setelah embun mengering. Jika daunnya basah, baik karena embun atau hujan, daunnya bisa rusak saat dikeringkan.
3. Cabang terbaik adalah yang telah tumbuh lebih dari dua tahun dan paling dekat dengan tanah.
4. Panjangnya harus dalam kisaran 55-60 sentimeter. Cabang-cabang seperti itu tidak hanya cukup elastis, tetapi juga mengandung sejumlah besar minyak esensial. Dari bagian cabang yang lebih tebal, semua daun harus dipotong.

Untuk membuat sapu kayu ek yang bagus, Anda perlu bekerja sedikit. Pertama-tama, cabang yang dipotong harus disiapkan. Untuk melakukan ini, mereka harus diletakkan di atas bahan lunak yang padat atau di atas kain goni dan dikeringkan selama beberapa hari. Saat sudah agak kering, Anda bisa mulai merajut. Tidak ada aturan khusus, tetapi ada beberapa kehalusan.

Ukuran sapu dapat bervariasi. Tapi panjang cabang biasanya sama dengan 40-80 sentimeter. Jika tidak, akan sangat merepotkan untuk menggunakannya. Pertama, Anda perlu berurusan dengan cabang itu sendiri. Mereka harus dibersihkan dari daun dan simpul di area di mana gagang sapu kayu ek akan ditempatkan.

Selanjutnya, cabang yang sudah jadi perlu dilipat bersama. Yang paling tebal harus diletakkan ke dalam sehingga berfungsi sebagai bingkai. Kemudian di sekitar mereka perlu untuk meletakkan cabang tipis yang tersisa dengan sangat erat.

Setelah itu, tempat gagang sapu akan ditempatkan harus ikat erat dengan benang. Ujung sapu dapat dibungkus dengan bahan yang lembut dan padat. Hal ini dilakukan agar tidak muncul kapalan pada tangan yang memegang sapu.

Panjang pegangan tidak boleh lebih dari 15 sentimeter. Maka akan nyaman untuk menggunakannya. Untuk membuat sapu lebih harum dan sehat, Anda dapat menambahkan beberapa tangkai mint atau chamomile, atau rempah-rempah lainnya ke alasnya.

Pilihan sapu yang sudah jadi, pertama-tama, tergantung pada jenis kulit, juga dari kemungkinan penyakit manusia. Tapi ada satu kriteria utama. Daunnya tentu harus utuh dan tidak ada plak atau jamur.

Saat membeli, Anda juga perlu melihat sapunya nyaman dan panjangnya tidak melebihi 60 sentimeter.

Agar sapu dapat mempertahankan propertinya untuk waktu yang lama, perlu menyimpannya dengan benar. Sangat penting bahwa lingkungan itu menguntungkan. Metode penyimpanan terbaik adalah menggantung produk jadi di loteng dalam posisi vertikal. Selain itu, Anda dapat menyimpan sapu bahkan di ruang ganti atau gudang.

Penting untuk memastikan bahwa jarak antara produk jadi setidaknya 20 sentimeter. Ini diperlukan agar udara dapat bersirkulasi dengan bebas di antara mereka.Anda tidak boleh menyimpan sapu langsung di bawah atap, terutama jika terlalu panas di sana. Memang, dalam hal ini, daunnya hanya akan mengering dan hancur.

Selain itu, perlu diperhatikan matahari tidak menyinari produk jadi, sehingga klorofil di daun tidak rontok. Perlu juga diingat bahwa ruangan harus baik-baik saja ventilasi. Sapu paling baik dikemas dalam kertas atau ditempatkan dalam kotak dengan lubang kecil. Metode penyimpanan ini akan memungkinkan Anda untuk menggunakan sapu setidaknya selama 2 tahun.

Untuk orang yang tinggal di apartemen, yang terbaik adalah melakukan pembelian seperti itu segera sebelum mengunjungi pemandian.. Jika seseorang ingin membuat sapu dengan tangannya sendiri, maka Anda dapat menyimpannya di balkon atau dalam lemari khusus. Itu harus gelap dan kering. Setelah mandi, sapu harus dikeringkan dan baru kemudian dikirim ke tempat penyimpanan.

Ada tempat lain yang menarik untuk menyimpan sapu - ini adalah freezer. Cukup bungkus dengan cling film lalu masukkan ke dalam freezer.

Untuk mengukus sapu yang sudah dimasak, itu harus bilas terlebih dahulu dengan air dingin. Setelah itu, Anda harus menurunkannya dengan sangat cepat selama beberapa menit dalam wadah berisi air panas. Jangan tinggalkan sapu di sana selama lebih dari 10 menit. Memang, jika tidak, aromanya akan hilang, dan daunnya akan hancur terlalu cepat. Untuk efek terbaik, tutup wadah dengan sapu dengan penutup atau mangkuk.

Jika sapu masih segar, itu sudah cukup bilas ringan dalam air hangat. Artinya, turunkan ke dalam air 2-3 kali selama beberapa menit.Jika ini tidak cukup, maka prosedur harus diulang lagi.

Agar seseorang tidak hanya menerima kesenangan dari prosedur air, tetapi juga efek positif pada tubuhnya, perlu mempelajari cara menggunakan benda seperti itu dengan benar. Untuk memulainya, sapu kayu ek perlu disiapkan, yaitu uap dia. Yang terbaik adalah melakukan ini sebelumnya, misalnya, malam sebelum prosedur.

Setelah itu, Anda dapat melanjutkan ke proses melonjak. Jika kelembaban di ruang uap tidak lebih rendah dari 50 persen, maka perendaman sapu tambahan tidak diperlukan. Memang jika hal ini dilakukan, maka akan kehilangan kemampuan untuk memanaskan uap, dan juga menjadi lebih berat, dan daun dapat saling menempel.

Yang terbaik adalah mengukus dengan orang lain.

Pertama, Anda perlu berbaring tengkurap. Setelah itu, pasangan harus melakukan sapuan ringan dengan sapu kayu ek, mulai dari kaki dan secara bertahap memindahkannya ke seluruh tubuh ke kepala. Sapu sapuan pertama jatuh di kaki, lalu di otot betis, lalu di bokong, lalu di tengah punggung dan di lengan.

Dalam urutan terbalik, geser harus dilakukan terlebih dahulu di satu sisi tubuh, dan kemudian di sisi lain. Gerakan harus cepat dan tidak lebih dari 10 detik. Jumlah mereka harus sama dengan 3-4 slip. Prosedur ini disebut pijat.

Pemula perlu tahu bahwa jika suhu udara terlalu tinggi, sapu tidak boleh meluncur di atas tubuh terlalu cepat. Saat suhu turun, gerakan bisa dipercepat dan udara langsung menghangat.

Ini diikuti oleh langkah quilting ringan. Untuk memulainya, Anda harus berjalan dengan sapu di punggung Anda ke segala arah. Kemudian Anda bisa melanjutkan ke punggung bawah, bokong, paha, serta betis dan kaki. Semua ini harus dilakukan tidak lebih dari 1 menit. Untuk menyelesaikan prosedur seperti itu adalah membelai ringan dengan sapu di tubuh. Tetapi Anda perlu melakukan semuanya lebih cepat, jadi, dalam 5 detik harus ada setidaknya 6 pengencang. Awalnya, prosedur dilakukan di perut, dan kemudian di punggung dalam urutan yang persis sama.

Pada tahap ini, sapu perlu diangkat sedikit, dan kemudian membuat beberapa cambuk cepat dan ringan di seluruh bagian belakang. "Kompres" semacam itu akan membantu otot-otot rileks setelah aktivitas fisik yang berat atau setelah cedera. Selain itu, mereka sering digunakan untuk penyakit seperti linu panggul.

Kapan tahap "mencambuk dengan kompres" selesai, Anda perlu mengambil dua sapu, meletakkannya di punggung bawah, dan kemudian dengan cepat menyebarkannya ke arah yang berlawanan: ke kepala dan ke kaki. Peregangan harus dilakukan 5-6 kali di satu sisi, dan kemudian di sisi lain.

Prosesnya itu sapu ditekan ke kulit dengan telapak tangan, dan kemudian seluruh tubuh digosok dengan cara ini ke arah yang berbeda.

Di akhir menggosok dengan sapu, Anda perlu melakukan gerakan ringan, nyaris tidak menyentuh tubuh. Langkah terakhir adalah merawat tubuh dengan sapu, yang harus diturunkan dari waktu ke waktu ke dalam air dingin.

Semua tahapan harus dilakukan dalam beberapa kali kunjungan agar seseorang tidak jatuh sakit. Efek positif hanya dapat dicapai jika semua aturan diikuti.

Ringkasnya, kita dapat mengatakan bahwa sapu kayu ek akan menjadi alat yang sangat baik untuk mendapatkan kesenangan, serta dalam memerangi penyakit ringan, jika Anda memilih produk seperti itu dengan benar.

Tentang persiapan sapu kayu ek untuk mandi, lihat di bawah.